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Über mich

Über mich

Seit über 10 Jahren unterstütze ich Frauen dabei, ihre eigenen Wege zu gehen und ihre Ziele und Träume zu verwirklichen, auch wenn sie auf Widerstände stoßen. Gemeinsam überwinden wir innere Blockaden und finden den Mut, deine Visionen umzusetzen.

Meine Schwerpunkte:
- Selbstvertrauen stärken: Entwickle Selbstbewusstsein und führe erfüllte Beziehungen.
- Ziele erreichen: Mit Methoden wie Emotionscoaching, innerer Kind-Arbeit, systemischen Aufstellungen und Breathwork biete ich dir maßgeschneiderte Lösungen.
- Praktische Integration: Übungen und ein Arbeitstagebuch helfen dir, das Gelernte im Alltag umzusetzen.

Meine Vision ist es, dich auf deinem Weg zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben zu begleiten. Lass uns gemeinsam deine Ziele und Träume realisieren – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

 

Wie ich arbeite

Ich arbeite mit wissenschaftlich belegten Methoden und richte mich nach deinen Veränderungswünschen. Coaching und Mentoring trainieren deine neuronalen Netzwerke, vergleichbar mit einem Muskel, den du stärkst, je öfter du übst.

Meine individuelle Begleitung passt sich deinen Bedürfnissen an, sodass jeder Weg einzigartig ist. Deine aktive Mitarbeit ist entscheidend für deinen Erfolg. Zusammen erreichen wir deine Ziele.

 

 

Was ich mag

  • Strand, Sonne, Palmen

  • meine Katze Lilly

  • Menschen, die Möglichkeiten statt Grenzen sehen

  • Strand

  • immer eine Balance aus Freunden um mich haben und Zeit für mich alleine haben

  • stundenlange Zoom-Calls nach San Francisco

  • Eis, am liebsten Ben & Jerry

  • hatte ich Strand schon erwähnt ;)

Was ich nicht mag

  • Pilze & Möhren

  • Menschenmassen, wie z.B. auf Weihnachtsmärkten

  • Egoismus

  • Menschen, die immer das sprichwörtliche Haar in der Suppe finden

  • Lästern

  • Spinnen

Was ist emTrace®?

emTrace verbindet und integriert unterschiedliche methodische Coachingansätze durch die Fokussierung auf die gemeinsamen Wirkfaktoren. Denn emTrace® versteht sich als ein methodenübergreifender und integrativer Emotionscoaching-Ansatz mit dem Fokus auf wissenschaftlich erforschte, übergeordnete Wirkfaktoren.

Unsere Erfahrungen hinterlassen Spuren in unserem Gehirn – in Form neuronaler Netzwerke. Manche dieser Spuren sind ressourcenstärkend, andere hindern uns daran, unsere Ziele im Leben zu erreichen.

Ziel des emTrace®-Coachings ist es, emotionale Stressspuren präzise zu identifizieren und diese gezielt ausgerichtet an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu lösen.

Dieses Prinzip nennen wir: spot and release. Daraus leitet sich auch der Methodenname emTrace® ab. Er setzt sich zusammen aus den englischen Wörtern emotion und trace, was übersetzt Emotionsspur bedeutet.

Image by Aaron Burden

„Emotionale Intelligenz
ist die Währung des 21. Jahrhunderts.“

Dirk Eilert

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