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Entfalte dich selbst und finde deine Balance –

In nur 6 Wochen zu mehr Selbstbewusstsein und einem ausgeglichenen (Berufs)Leben

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Bist Du bereit, Dich auf die wahrscheinlich schönste und wichtigste Reise Deines Lebens zu begeben?

Pack schon mal Deine Koffer, denn für 5 Tage geht es in eine exklusive Fokus-Woche.

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DIE REISE DEINES LEBENS

Mit den "Entfaltung in Harmonie"-Retreats nehmen wir Dich mit auf die wohl schönste und wichtigste Reise Deines Lebens.

GEHT ES DIR AUCH MANCHMAL SO?

  • Du fühlst dich nicht mehr mit dir selbst verbunden und weißt gar nicht, wo es für dich hingehen soll?

  • Du bist so gefangen in deinem Alltag, dass kein Raum und keine Zeit für dich bleibt, aber du möchtest deinen Alltag nicht völlig verändern müssen?

  • Du arbeitest unermüdlich und machst ständig Überstunden, nur um am Ende des Tages das Gefühl zu haben, nicht genug getan zu haben und nicht genug wertgeschätzt zu werden?

  • Du fühlst dich oft, als würdest du in deinem eigenen Leben keine Rolle spielen, und wünschst dir, endlich deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche in den Vordergrund stellen zu können?

  • Du fühlst dich isoliert und unverstanden, sogar von deiner eigenen Familie, und schweigst lieber, weil du Angst hast, dass sie deine Träume und Pläne nicht unterstützen?

Du hast eine Frage mit JA beantwortet?

 

Das muss nicht so bleiben…

WIE WÜRDE ES SICH FÜR DICH ANFÜHLEN, WENN…
  • Stell dir vor, du hättest ein Umfeld, das dir wirklich zuhört und dich bei deinen größten Visionen unterstützt. Keine Zweifel mehr, ob du gut genug bist – du weißt es einfach.

  • Du spürst dich und deinen Körper wieder, findest neue Energie und Lebensfreude in dieser tiefen Verbundenheit mit dir selbst.

  • Du hast keine Angst mehr, dich so zu zeigen, wie du bist, und deine wahren Gefühle auszudrücken, weil du gelernt hast, alles an dir zu schätzen und zu lieben.

  • Du fühlst dich in deinem Alltag wieder wohl und erfüllt, genießt jeden Moment und schaffst es, Raum und Zeit für dich selbst zu finden, ohne dein Leben komplett umkrempeln zu müssen.

  • Deine Selbstzweifel verschwinden, und du stehst voll und ganz hinter dir und deinen Entscheidungen, ohne dich von den Meinungen anderer beeinflussen zu lassen.

Wie wäre das?

 

Du spürst gerade einen Impuls?

Eine tiefe Sehnsucht nach Deiner Wahrheit?

Du willst MEHR?

Wir hören Dich!

Bist du bereit, in einem unterstützenden Umfeld deine innere Stärke und Balance zu finden?

Am Anfang der gemeinsamen 6 Wochen ist das absolute Highlight unser Retreat.

Vermutlich fragst Du Dich, warum ein Retreat? Das ist doch nur Yoga und Meditation, oder?

Nicht ganz… Es geht hier um viel MEHR!

Um’s Ganzheitliche:

Um Dich!

Eine Woche, in der Du Dich auf Dich fokussieren darfst, ohne Dir Gedanken ums Essen oder die Wäsche machen zu müssen.

Das darf alles Zuhause bleiben…

 

Hier wirst Du gesehen!

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UNSER PROGRAMM

Auch du kannst ein erfülltes Leben in Balance erreichen, ohne den Weg alleine gehen zu müssen.

Du kannst beruhigt sein, deine Investition in dich selbst ist der sicherste Weg zu echter Veränderung.

 

Wir sind hier, um dich zu unterstützen und sicherzustellen, dass du genau die Ermutigung und Sicherheit findest, die du brauchst.

Als deine Mentoren haben wir über Jahre hinweg sorgfältig Erfahrungen gesammelt und uns ausbilden lassen, um dir dabei zu helfen, das endlose Gedankenkarussell zu stoppen.

Wir setzen nicht einfach nur auf theoretisches Wissen oder oberflächliche Affirmationen.

Unsere Übungen sind praktisch, liebevoll und beruhen auf bewährten, wissenschaftlich fundierten Methoden, die dir wirklich weiterhelfen.

 

Darf ich vorstellen:

 

Entfaltung in Harmonie.

 

Bei unserem Gruppenprogramm bekommst Du 6 Wochen lang das richtige Werkzeug für Deine Reise ausgehändigt.

Wir versprechen Dir nichts, was wir nicht halten können. 

VORBEREITUNG

 

  • Individueller 1:1 Termin mit Alanna

  • Kennenlern-Call mit allen Teilnehmern

WAS DICH ERWARTET

FOKUS-AUSZEIT

 

  • Luxus trifft Persönlichkeitsentwicklung

  • Live vor Ort

  • Alles im Preis mit inbegriffen

  • Das Retreat ist auf maximal 5 Zimmer bzw. 8 Teilnehmer limitiert, damit wir jeden einzelnen Teilnehmer persönlich betreuen können. So sind wir auch bei Fragen und bestimmten Themen immer für Dich da.

INTEGRATION

 

  • Wöchentliche Calls

  • Virtueller Raum

  • Vertiefung des Gelernten

DAS SAGEN UNSERE TEILNEHMER
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Denise

Eine Woche voller Erkenntnisse, positiver Energie und vielen vielen Emotionen!
Alanna hat ein super Retreat in einer wunderschönen Atmosphäre auf die Beine gestellt. Sie hat sich liebevoll um alle Belange der Gruppe gekümmert und mir neue Impulse und Denkanstöße gegeben.
Ich bin dankbar, dass ich beim Retreat dabei sein konnte und nehme positive Gedanken, neue Kraft und Mut mit nach Hause, um die Ziele, die ich mir gesteckt habe, anzupacken. Es hat sich definitiv gelohnt!

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Debby

Ich hatte eine unvergessliche Woche in Kroatien die mir einen unglaublich großen Anschub und die Zuversicht gegeben hat mein Leben wieder in meine Hände zu nehmen, neue Routinen zu schaffen und an mich zu glauben. Alanna hat es geschafft, dass ich in kurzer Zeit dem Alltag und der Hektik entfliehen konnte. Dank ihrer Unterstützung und der Energie der ganzen Gruppe, kehre ich gestärkt und voller Selbstvertrauen nach Hause zurück. Danke für diese magische Zeit in dieser traumhaften Umgebung <3

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Sabine

Für mich war das Retreat Gold wert. Alanna war immer für mich da und hat mich sehr liebevoll und authentisch auf meiner eigenen Reise begleitet. Ich habe viele neue Erkenntnisse und Impulse mitnehmen können - jeder Teilnehmer hat mich dabei zusätzlich unterstützt. Die Woche war für mich sehr bewegend und wertvoll.
Danke für die Möglichkeit, die ihr mir durch dieses Retreat gegeben habt, mich deutlich besser kennenzulernen.

Die nächsten Optionen für dich
24.-29. September 2024

Dagebüll, Schleswig-Holstein

  • Auf Wunsch Abholung vom Bhf Flensburg

  • 900m zum Meer

  • mit Sauna

09.-14. Mai 2025

(vorausichtlich) Wildemann, Harz

  • Abholung vom Bhf nach Absprache möglich

  • wunderschöne Waldidylle

War’s das schon? Nein. Es wird noch besser!

Es erwarten Dich spannende Coaching und Austauschrunden.

Lerne, warum du das Gefühl kennst, von Emotionen überrollt oder gar übernommen zu werden. Was haben die einzelnen Emotionen mit deinem Wohlgefühl zu tun? Und wenn Emotionen so eine Kraft haben, kann dich diese nicht auch für mich nutzen? All das wird Thema sein. Aber keine Sorge, wir wollen, dass du Dinge verinnerlichst und nicht einfach nur in einem Vortrag hörst. Das garantieren wir dir.

 

Außerdem wirst du dich mit Breathwork und Yoga neu kennenlernen.

Atmen ist so viel mehr als nur Ein- und Ausatmen!

Wusstest Du, was Du mit bewusster Atmung in Deinem Körper bewirken kannst? Von emotionalen Blockaden, die gelöst werden können bis hin zu einem starken körperlichen Bewusstsein. 

Du bekommst von unserer Expertin Atem- und Yogaübungen, die Deine körperliche Fitness und unser wichtigstes Gut - die Gesundheit - stärken.

Nach dem Retreat wirst Du nicht einfach losgelassen.

Du bekommst on top eine Anschlussbegleitung, damit Du alles Gelernte in zukünftigen Situationen problemlos in Deinen Alltag integrieren kannst. 
Du kannst außerdem schauen, ob du eine längere Anschlussbetreuung möchtest. Dann verlängern wir einfach den Zeitraum unserer wöchentlichen Calls.

Das ist inklusive
  • 1:1 Session mit Alanna, um Deine Ziele und Deine aktuelle Situation kennenzulernen

  • 5 Übernachtungen in der Villa

  • Food & Beverage

  • alle Workshops vor Ort

  • 5 Wochen Nachbegleitung (wöchentliche Calls)

Das ist nicht inklusive
  • Anreise

  • Reiseversicherungen

  • persönliche Ausgaben vor Ort

  • Massage vor Ort (nach Absprache)

SO BUCHST DU UNSER PROGRAMM

6 Wochen Begleitung inklusive 5 Tage exklusives Retreat als Auftakt der gemeinsamen Reise.

Bevor du dich für unser Programm „Entfaltung in Harmonie“ anmeldest, möchten wir sicherstellen, dass es genau das Richtige für dich ist. Buche einen Termin für ein persönliches Gespräch mit uns. Wir nehmen uns Zeit, deine Erwartungen und Wünsche zu besprechen und herauszufinden, wie wir dich bestmöglich unterstützen können.

Gemeinsam schauen wir, ob unser Programm zu deinen Bedürfnissen passt und du dich bei uns gut aufgehoben fühlst.

Klicke auf den Button und vereinbare jetzt einen Termin für dein erstes Gespräch – wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!

Du willst eine Freundin mitnehmen? Wie wunderbar! Für diesen Fall haben wir Sonderkonditionen.

UNSERE MISSION

Wir möchten Menschen unterstützen, die mehr Erfüllung und Harmonie in ihrem Leben suchen:

Menschen, die ihr Leben echt und authentisch leben möchten.

In einer Welt, in der hohe gesellschaftliche Erwartungen jede Aufgabe begleiten...

In einer Welt, in der Selbstzweifel und Unsicherheiten allgegenwärtig sind...

In einer Welt, in der es oft notwendig scheint, sich in Beziehungen oder im Beruf anzupassen...

hast du es verdient, ein Leben in Balance und nach deinen eigenen Regeln zu führen!

Ein Leben, in dem du einfach du selbst sein kannst.

Ein Leben, in dem du wertgeschätzt und ermutigt wirst.

Ein Leben, in dem du inneren Frieden und Erfolg findest.

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ÜBER ALANNA

Psychologische Beraterin | Mentorin | Emotionscoach | Gründerin | Autorin

 

“Wenn wir uns gegenseitig unterstützen, ist mehr Raum für jeden einzelnen, seine Talente, Gaben und Präferenzen zu leben.”

 

Alannas eigener Weg war nicht immer einfach. Als Teenager fühlte sie sich zum ersten Mal verloren, als sich ihre Eltern trennten. Sie weiß ganz genau, wie es sich anfühlt, Emotionen als Schäche und Belastung zu sehen und kann Dir aufgrund ihrer Erfahrungen zeigen, wie unglaublich stark es ist, eine Verbindung zu seinen eigenen Gefühlen zu haben.

 

Ihr Psychologie-Studium und die Ausbildung zur Coachin waren keine berufliche Entscheidung, sondern der Schlüssel, um sich selbst zu verstehen. Jetzt teilt Alanna dieses Wissen mit Dir, damit auch Du Dich und Deine Emotionen besser verstehst.

Bei Alanna gibt es keine oberflächlichen Lösungen. Ihr ist es sehr wichtig, dass Du Dich verstanden und angenommen fühlst und Deinen eigenen, individuellen Weg findest. 

 

Gemeinsam findet ihr Antworten auf Deine Fragen und setzt den Spatenstich für ein Leben nach Deinen Regeln.

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DAS TEAM HINTER SELBST. ECHT. MUTIG.

Alanna:

Gründerin | Emotionscoach & Mentorin

Als Gründerin und Kopf der Truppe, leitet Alanna das Programm mit Herz und Seele.

 

Seit über 10 Jahren unterstützt sie Menschen auf ihrem Weg des persönlichen Wachstums hin zu mehr Selbstvertrauen.

 

Alanna freut sich schon sehr, Dich auf Deinem Weg zu begleiten.

Vanessa:

Expertin für Yoga | Breathwork und Trauma Release | Coach | Naturliebhaberin | Abenteurerin

“Wir alle haben die Fähigkeit zur Selbstheilung und strahlender Lebensenergie. Wenn wir uns erlauben, unser inneres Licht strahlen zu lassen, geben wir damit auch anderen die Kraft und Erlaubnis, dasselbe zu tun.”

 

Von Schicksalsschlägen und einschlägigen Veränderungen zu einem selbstbestimmten Leben als Yoga- und Breathwork-Expertin: Vanessa liebt ihre Arbeit und begeistert ihre Klienten mit ihrer einfühlsamen Art. Durch bewusste Atmung und Bodywork unterstützt sie Dich dabei, Glaubenssätze zu transformieren und physische und energetische Blockaden zu lösen. 

 

Vanessa freut sich riesig, Dich ein Stück weit auf Deiner Reise zu begleiten.

Team
Diese Reise ist perfekt für Dich geeignet, wenn Du…
  • keine Lust hast auf jahrelanges Bücherwälzen und 0815 Coachings, die Dich nicht weiterbringen.

  • dich und deine Emotionen besser verstehen möchtest und lernen willst, wie du deine Empfindungen zu deiner Stärke machen kannst.

  • nach einer schnellen, positiven Veränderung suchst, damit du endlich Fortschritte machst und dein Weg zu mehr innerer Balance und Wohlbefinden leichter wird.

Diese Reise ist jedoch nicht für Dich geeignet, wenn Du…
  • Dich ständig darüber beschwerst, wie unglücklich Du mit Deiner aktuellen Situation bist, aber nichts ändern willst.

  • nicht bereit bist, an Dir zu arbeiten und gewisse Herausforderungen anzugehen.

  • Du dich in deiner Komfortzone sicher fühlst und keine Veränderung möchtest.

DU HAST FRAGEN? HIER SIND DIE ANTWORTEN!

Was muss ich einpacken? Du brauchst nicht viel für die Woche. Bequeme Yoga-Kleidung, Badesachen sowie bequeme Kleidung für den Tag. Bis auf 3 Abende, an denen wir essen gehen, sind wir durchgehend in der Villa. Wenn du magst, darf es für die Abschlussparty auch etwas schicker sein. Mit Deiner Buchung bekommst Du eine Packliste zugeschickt.

Was ist alles vor Ort? Handtücher & Bettwäsche sind vor Ort sowie Föhn und Duschgels. Ein Waschtrockner ist auch im Haus und steht zur freien Nutzung zur Verfügung. Waschmittel ist vorhanden. Im Haus gibt es einen Pool, Whirlpool sowie eine Sauna. Außerdem auch einen Fitnessraum.

Kann man vegetarisch/vegan/andere Ernährungsformen bekommen? Prinzipiell ist Kroatien eine eher "fleischbetonte" Küche. Wir haben es aber in der Vergangenheit immer hinbekommen, vegetarische, laktosefreie und glutenfreie Optionen zu schaffen. Uns begleitet die ganze Woche ein Köchin, die auf vegetarische Ernährung spezialisiert ist. Sie findet garantiert Lösungen.

Wie kann ich anreisen? Du kannst selbstständig mit dem Auto anreisen. idR sind genug Parkplätze vor Ort. Alternativ holen wir dich gern vom nächsten Bahnhof ab.

ZUSAMMENFASSUNG

Du hast direkt bis zum Ende gescrollt und willst Dir einfach nur die Zusammenfassung durchlesen? Okay, kein Problem!

Stell dir vor, du wachst an einem wunderschönen Ort mit weitem Blick auf, an dem du deine Hülle fallen lassen und einfach du selbst sein kannst.

Ein Ort, an dem du akzeptiert und verstanden wirst, so wie du bist.

„Entfaltung in Harmonie“ ist mehr als ein einfaches Coaching. Das sechswöchige Online-Programm ermöglicht es dir, in deinem eigenen Tempo aus gesellschaftlichen Normen auszubrechen und ein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten.

In der intensiven Fokus-Woche lernst du in einem sicheren Raum unter Gleichgesinnten, wie du deine Emotionen für dich nutzen kannst und welche Werkzeuge dir im Alltag mehr Leichtigkeit und Balance bringen.

Wir möchten, dass du ein Leben voller Selbstvertrauen und innerer Ruhe führst – so leicht und erfüllt, wie du es verdienst!

Starte jetzt mit unserem Programm „Entfaltung in Harmonie“ und mach dieses Jahr zu deinem Wendepunkt für mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.

Mach dich auf den Weg. Dein langersehntes Leben in Balance wartet auf dich!

Wie wäre es, wenn es richtig gut wird?

Kannst du es, genau wie wir, nicht abwarten, deine Reise zu beginnen?

Dann klicke auf den Button und melde dich direkt für deine 6-wöchige Transformation an!

„Emotionale Intelligenz
ist die Währung des 21. Jahrhunderts.“

Dirk Eilert

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