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Bist du bereit, dich von alten Mustern zu lösen, auf dein Herz zu hören und dich wieder mit dem zu verbinden, was wirklich zählt?

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Mehr als nur ein Retreat!
Selbst. Echt. Mutig ist ein 6 Monate
Online-Coaching zur Überwindung von Selbstzweifeln.
inkl. 7 Tage Fokus-Auszeit in Brela, Kroatien 
22. - 28.04.2024
  • In einem Leben, das scheinbar alle Kästchen der gesellschaftlichen Erwartungen abhakt, stehst Du da – eigentlich hast Du alles erreicht, was man sich wünschen könnte. 

  • ​In der Stille Deiner Selbstzweifel kommt immer wieder eine Frage auf: "Was wäre, wenn es mehr gäbe?" 

  • Deine Tage sind ein endloses Band von Routinen, die Dich nicht mehr erfüllen.

  • In Beziehungen und im Beruf hast Du Rollen gespielt, die nie ganz zu Dir passten. 

  • Du spürst eine tiefe Sehnsucht nach etwas Echtem, etwas, das Dir wirklich entspricht. 

  • Doch die Angst vor dem Unbekannten, vor dem Schritt aus Deiner Komfortzone, hält Dich zurück. 

  • Du stehst an einem Punkt, an dem das Vertraute nicht mehr genügt, aber der Weg zum Wahren, zum Authentischen, nebelverhangen und ungewiss ist.

  • Inmitten eines geordneten Lebens umkreisen Dich Selbstzweifel, die Dich vor jeder Entscheidung zögern lassen. Diese lähmende Unsicherheit hält Dich gefangen, unfähig, vorwärts zu schreiten und das Gefühl der Stagnation zu durchbrechen.

Deine Vorteile und der Nutzen nach "Selbst. Echt. Mutig."

Nach einem bereichernden Retreat bei "Selbst. Echt. Mutig." und sechs Monaten intensiver Begleitung, umgeben von Gleichgesinnten und einer Mentorin, die Deine Zweifel versteht, erblüht eine neue Welt für Dich.

 

Die Angst vor Fehlentscheidungen ist nun einem Mut gewichen, der Dich Deine wahre Bestimmung erkunden lässt.

Du bist nun ausgerüstet mit den Werkzeugen, um nicht nur Deine Träume zu identifizieren, sondern sie auch trotz Zweifeln mutig zu verfolgen.

Die Woche in Brela war ein Wendepunkt – ein Abschied von der Last der Selbstzweifel und der Beginn eines Lebens, in dem Du Deine Entscheidungen selbstbestimmt triffst.

Du hast gelernt, Deine Emotionen nicht als Schwäche, sondern als Leitfaden zu sehen, und Entscheidungen zu treffen, die Dein authentisches Selbst zum Ausdruck bringen.

Jetzt stehst Du selbstbewusst und authentisch da, befreit von den Fesseln der Unsicherheit, bereit, ein Leben zu führen, das von innerer Überzeugung und echtem Selbstvertrauen geprägt ist.

Start Online-Kurs ab 1.4.2024

Fokus-Auszeit 22.-28.4.2024

Online Kurs bis 30.9.2024

Mir ist es wichtig, dass du und wir zusammen passen. Daher lass uns einfach mal kurz sprechen und uns kennenlernen.

Zusammenfassung

Selbst. Echt. Mutig. Deine Reise zu Deinem authentischen Selbst

Umgeben von den Erwartungen anderer und den Herausforderungen des Alltags, gibt es einen Ort, an dem Du innehalten, durchatmen und Dich auf das Wichtigste konzentrieren kannst: Dich selbst.

"Selbst. Echt. Mutig." ist mehr als nur eine Auszeit. Es ist der Beginn einer transformativen Reise, die Deine Selbstzweifel in Selbstliebe umwandelt, eingebettet in ein sechsmonatiges Online-Programm, das mit einer intensiven Woche des persönlichen Wachstums beginnt. Stell Dir einen Ort vor, an dem Du die Freiheit hast, Deine wahre, unverfälschte Persönlichkeit zu enthüllen. In unserer Fokus-Auszeit setzen wir den ersten Meilenstein für Deine Wandlung von Selbstzweifel zu Selbstakzeptanz. Wir ermutigen Dich, alte, selbstlimitierende Muster loszulassen und den Mut zu finden, Deinen eigenen Wünschen und Träumen treu zu sein. Es geht nicht darum, wer Du zu sein glaubst, sondern darum, Dein authentisches Selbst zu entdecken und zu lieben. In einer Atmosphäre voller Akzeptanz und Verständnis unterstützen wir Dich dabei, Dein Selbstwertgefühl aufzubauen und Dich in all Deinen Facetten zu lieben und zu akzeptieren. Unser Intensiv-Präsenz-Kurs ist nur der Startpunkt Deiner sechsmonatigen Reise zur Selbstliebe und Authentizität. Diese Reise ist eine Einladung, Dich auf das Abenteuer der Selbstentdeckung einzulassen, in einem sicheren und inspirierenden Raum. Mit einer Kombination aus bewährten Techniken und einfühlsamer Begleitung wandeln wir gemeinsam Deine Selbstzweifel in eine kraftvolle, mutige Selbstliebe um. Trete unserem Programm "Selbst. Echt. Mutig." bei und mach dieses Jahr zum Wendepunkt Deiner persönlichen Entwicklung. Es ist Zeit, Deine Selbstzweifel hinter Dir zu lassen und Dich in Deiner ganzen Pracht neu zu entdecken und zu lieben.

Was dich erwartet

Dein 6 Monate Online-Coaching besteht aus 3 Elementen: Start am 1. April 2024

Am 1. April starten wir mit einem Begrüßungscall mit allen Teilnehmern.

Danach steht dir ein Online-Kurs mit verschiedenen Inhalten zum Einstieg und zur Vorbereitung zur Verfügung.

Außerdem vereinbaren wir einen individuellen 1:1 Termin für dich mit mir, in dem wir ganz gezielt schauen, was dein Weg bisher war und wie es für dich in den 6 Monaten weitergehen soll.

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Sichere dir einen der letzten 6 Plätze in unserer exklusiven Villa für die Fokus-Woche ab dem 22. April! Deine Chance, dabei zu sein, endet schon am 1. April.

Verpasse nicht diese einzigartige Gelegenheit – buche jetzt deinen Platz!

Mir ist es wichtig, dass du und wir zusammen passen. Daher lass uns einfach mal kurz sprechen und uns kennenlernen.

Was "Selbst. Echt. Mutig." besonders macht

Bei 'Selbst. Echt. Mutig.', geleitet von mir als erfahrene Mentorin und meinem Team aus Yoga-Lehrern und Life Coaches, entdeckst du neue Wege der Selbstentfaltung.

 

Selbst. Echt. Mutig. arbeitet mit wissenschaftlich begründeten und erprobten Methoden wie Emtrace. Daher ist dieses Programm auch weit mehr als nur Affirmationen und positives Denken (auch wenn das unter den richtigen Voraussetzungen wirksam sein kann). Ich arbeite mit Methoden, die die Neuroplastizität deines Gehirns nutzen, um neue Netzwerke entstehen zu lassen und so wirklich nachhaltige Veränderungen ermöglichen. 

DU wirst individuell gesehen und ich stelle sicher, dass du die Aufmerksamkeit mit deinen Themen bekommst, die für deine Entwicklung notwenig sind. 

Tag 1 Ankunft und Einleben

ab 14:00 heißen wir dich willkommen

18:30  Willkommensessen

21:00 Begrüßung

Ablauf und Programm der Fokus-Woche

Die Inhalte und Abläufe werden immer an die Bedürfnisse der Gruppe und der einzelnen Personen angepasst. Daher ist eine detailliert Darstellung kaum möglich. Um dir aber trotzdem einen Einblick zu geben, was dich erwartet, findest du hier die allgemeine Struktur.

Tag 2 - 6 

08:00 - 09:00 Yoga-Praxis & Breathwork

09:00 - 10:30 Workshop

10:30 - 12.00 Brunch

12:00 - 13:30 Workshop / Übung

13:30 - 14:00 Kaffeepause und Snack

14:0o - 15:30 Workshop

15:30 - 18:30 Freizeit

18:30 Abendessen

anschließend Freizeit

Tag 3 & 5 ab 21:00 Abend-Workshop

Tag 6 ab 21:00 Abschlussfeier

Tag 7 Abschluss und Abreise

08:30 Abschlussrunde

10:00 Abreise

Start Online-Kurs ab 1.4.2024

Fokus-Auszeit 22.-28.4.2024

Mir ist es wichtig, dass du und wir zusammen passen. Daher lass uns einfach mal kurz sprechen und uns kennenlernen.

Online Kurs bis 30.9.2024

So wirst Du wohnen - die Villa
So wirst Du wohnen - die Zimmer Classic